Le monde en mutation dans lequel nous évoluons actuellement ne laisse plus beaucoup de place à l’expression du vivant. Il nous contraint à nous censurer, à réduire nos capacités d’imagination, d’expression et de création. Dans ce monde techniciste et ultra-normé, nous faisons face à une perte de notre énergie vitale, ce qui nous pousse à survivre plutôt qu’à vivre. Or, la manière la plus opérante pour retrouver l’élan vital consiste à exprimer notre créativité et entrer dans l’acte de créer. C’est ce que propose ce manuel théorico-pratique qui montre comment en réveillant notre potentiel créatif, nous pouvons concomitamment nous reconnecter à notre imaginaire, explorer d’autres niveaux de conscience, reprendre contact avec l’instant présent, revisiter nos croyances, favoriser de nouvelles perceptions et redevenir véritablement sujet.