Cet ouvrage extrêmement détaillé sur l'aromathérapie enseigne comment choisir et utiliser les huiles essentielles pour notre santé, notre beauté et notre bien-être. Il présente de nombreuses informations utiles, parmi lesquelles des traitements pour les soins de la peau, des techniques de massage, des préparations aromatiques adaptées aux divers états d'esprit, des remèdes simples pour les affections courantes, des méditations pour la relaxation...