Se concentrer sur le vol d'un oiseau ou l'odeur des fleurs : dans la peinture zen, le sujet est le moment présent. Le processus consiste à se connecter à sa respiration tout en dessinant. Ce livre contient :- Un premier chapitre qui introduit le matériel et les techniques traditionnelles asiatiques au pinceau et à l'encre- Le chapitre principal de l'ouvrage présente des sujets à peindre en pas-àpas : des espèces en plein vol, des cygnes sur l'eau, des grands battements d'ailes, etc- Chaque projet peut se peaufiner par le choix d'une mise en couleurL'objectif de ce livre est de s'entraîner à peindre en pleine conscience.